教孩子最合理的“洗手六步法”

核心提示：在很多幼儿园，小朋友们都会唱这首朗朗上口的洗手歌。洗手，洗干净，勤洗手，这对于幼儿尤其重要。光靠父母督促、代劳是不够的。

“卷起两个小袖口， 轻轻拧开水龙头，

我把小手伸出来， 洗洗我的一双手。 洗手心、洗手背， 再搓一搓手指头， 两手一起冲冲水， 肥皂泡泡不见了……” 在很多幼儿园，小朋友们都会唱这首朗朗上口的洗手歌。洗手，洗干净，勤洗手，这对于幼儿尤其重要。光靠父母督促、代劳是不够的。根本问题是要孩子自己养成吸收的习惯的意识。告诉孩子：怎样洗手，何时洗手？正确的洗手方法是个人良好卫生习惯的内容之一，能有效地防止肠道疾病的传播。在与患者接触后、触摸眼、口、鼻前、打喷嚏或漱口后，如厕后，戴口罩前及摘口罩后，接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后，从外面回家后等均应及时洗手。 何时洗手能防病 以前人们常常讲“病从口入”。实际上，在“病从口入”的过程中，我们的两只手发挥着无法替代的拿、取、接、送等作用。一些常见疾病如面部皮肤感染、感冒、肠道细菌感染等，都有可能是通过“病经手入”进行传播。 因此在饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完扫除工作之后；接触钱币之后；接触别人之后；在室外玩耍沾染了脏东西之后；户外运动、作业、购物之后；抱孩子之前等情况下，一定要注意手部卫生。 幼儿较合理的六步洗手方法是：湿、搓、冲、捧、甩、擦。 一、湿 在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液

二、搓

手心、手背、指缝相对搓揉20秒

1、掌心相对，手指并拢相互摩擦；

2、手心对手背沿指缝相互擦搓，交换进行；

3、掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；

4、一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；

5、弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；

6、指尖并拢，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；

7、搓洗手腕，交换进行。

　　

三、冲

用清水把手冲洗干净

四、捧

用手捧清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙

五、甩

双手五指自然下垂，在水池里甩上三甩，防止手上的水滴在地上

六、擦

用干净的毛巾/纸巾擦干