江宁区上坊幼儿园营养食谱 2020-2021学年度第一学期第六期
江宁区上坊幼儿园营养食谱 2020-2021学年度第一学期第六期
发布时间：2020/10/6 10:24:30 作者：施静雯 浏览量：810次
江宁区上坊幼儿园营养食谱
2020-2021学年度第一学期第六期
| 早点 | 卫岗淳牛奶(牛奶130g) |
| 旺仔小馒头(小馒头10g) |
| 午餐 | 红豆大米饭（粳米55g、赤豆5g） |
| 洋葱烧鳝片（洋葱20g、黄鳝80g） |
| 上汤娃娃菜（娃娃菜90g、火腿肠10g） |
| 菜秧榨菜汤（青菜25g、榨菜5g） |
| 午点 | 八宝粥（燕麦片5g、粳米5g、赤豆5g、枣5g、花生仁5g、黑米5g）
|
| 千禧果（圣女果60g） |
| 早点 | 维维豆奶(豆奶16) |
| 蔓越莓曲奇饼干(饼干10) |
| 午餐 | 大米饭（粳米60g） |
| 蜜汁鸭腿(鸭腿80g) |
| 冬瓜烧海带（冬瓜120g、干海带5g） |
| 菌菇猪肝汤（猪肝10g、平菇10g、蘑菇10g） |
| 午点 | 豆沙包（红豆沙20g、小麦粉30g） |
| 哈密瓜（哈密瓜80g） |
| 早点 | 卫岗淳牛奶(牛奶130g) |
| 草莓骨钙夹心饼干(饼干10g) |
| 午餐 | 小米大米饭（粳米55g、小米5g） |
| 虾仁蒸鸡蛋（虾仁40g、鸡蛋50g） |
| 肉末茄子（紫皮长茄子100g、猪肉10g） |
| 冬瓜海带汤（冬瓜40g、干海带2g） |
| 午点 | 紫薯粥（粳米15g、紫薯20g） |
| 美人指(马奶子葡萄70g) |
| 早点 | 卫岗淳牛奶(牛奶130g) |
| 蔓越莓曲奇饼干(饼干10g) |
| 午餐 | 大米饭（粳米60g) |
| 红烧鸡腿(鸡腿80g) |
| 松子仁炒玉米粒（松子仁2g、玉米粒80g、黄瓜40g） |
| 菜秧肉丝汤（青菜25g、猪肉10g） |
| 午点 | 糖三角（小麦粉20g、白砂糖10g） |
| 苹果（红富士苹果80g） |
| 早点 | 卫岗淳牛奶(牛奶130g) |
| 腰果（腰果10g) |
| 午餐 | 麦片大米饭（麦片5g、粳米50g） |
| 番茄牛腩（牛肉50g、番茄60g） |
| 包菜炒豆干（甘蓝60g、豆腐干20g） |
| 蘑菇猪肝蛋花汤（蘑菇25g、猪肝5g、鸡蛋5g） |
| 午点 | 冰糖雪梨银耳羹(冰糖5g、雪花梨30g、干银耳2g） |
| 清蒸蜜薯(红心甘薯60g） |
| 早点 | 卫岗淳牛奶(牛奶130g) |
| 骨钙草莓夹心饼干（饼干10g) |
| 午餐 | 菠菜肉圆什锦面条(面条50g、干木耳2g、菠菜50g、平菇25g、蘑菇25g、猪肉40g) |
|
|
| 糖醋蒜头(蒜头25g) |
| 午点 | 桂花蜜汁藕（莲藕60g、糖桂花0.5g、蜂蜜3 g） |
| 蜜桔（蜜橘60g） |
| 早点 | 卫岗淳牛奶(牛奶130g) |
| 旺仔小馒头（小馒头10g) |
| 午餐 | 黑米大米饭（黑米5g、粳米55g） |
| 清蒸鸦片鱼（鸦片鱼80g） |
| 蘑菇西兰花（西兰花80g、蘑菇20g） |
| 萝卜鸭舌汤（白萝卜20g、鸭舌头15g） |
| 午点 | 迷你小蛋挞(蛋挞20g) |
| 香蕉(香蕉60g） |
